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こんにちは ご覧いただきありがとうございます。 今朝も起床してまず体重を計ります。 少しずつですが、50キロ台に近づいております 本当に少しずつですが・・・ 地道ですね（笑）今日はお休みなので、 明日はぜひ50キロ台に突入できるよう、今からトレーニ…