こんにちは ご覧いただきありがとうございます。 今朝も起床してまず体重を計ります。あと1.5グラム減量すれば、 40キロ台に突入できます !やっとここまできたか~体脂肪率は昨日と変わらずです… 大学生の頃にダイエットした際は40キロ台の壁を乗り越えるの…
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